Oplatí sa vám zaplatiť osobného trénera?

Osobný tréner, to je dnes veľmi populárna záležitosť. Niektorí ľudia sú zaňho ochotní vyhodiť neskutočné peniaze. Áno píšem „vyhodiť“, pretože vo väčšine prípadov, to nie je nič iné, ako plytvanie vašimi financiami.   Nad touto témou som sa úprimne nikdy nezamýšľal. Služby osobných trénerov som vnímal ako záležitosť pre zbohatlíkov, alebo pre tých, ktorí potrebujú … Číst dálOplatí sa vám zaplatiť osobného trénera?

Ako zhodiť?

Všetci rozmýšľame nad tým, ako byť pre ľudí navôkol atraktívnejší. Ako pôsobiť prirodzenejšie. Ako sa jednoducho tváriť oveľa lepšie ako v skutočnosti sme. Ale čo v prípade, keď sme nespokojní sami so sebou? Napríklad s našou postavou? Je jasné, že väčšina ľudí je so svojou postavou značne nespokojná. Až príliš často rozmýšľame nad tým, prečo vyzeráme tak, ako … Číst dálAko zhodiť?